ANTARA

Entdecke Antara® – Das Core-System fürmehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit!

Was ist Antara®?
Antara® ist ein innovatives Bewegungskonzept,
das die tiefste Muskelschicht des
Rumpfes, das Core-System, ins Zentrum
stellt. Es fördert die Stabilität, den Rückenschutz,
die Bauchform, den Beckenboden und
die Atmung. Entwickelt von Karin Albrecht,
Maja Rybka und einem Experten-Team,
basiert es auf Forschung aus Australien.

Was bewirkt Antara®?

• starker Rücken & flacher Bauch
• attraktive Körperhaltung
• verbesserte Kraft & Beweglichkeit
• optimierte Bewegungsqualität

Wie funktioniert es?

Durch ruhige, funktionelle Übungen wird das
Core-System gezielt gestärkt. Bereits nach
5 – 10 Stunden Training zeigen sich sicht- und
spürbare Erfolge. Das Training erleichtert den
Alltag – egal ob Gartenarbeit, Singen oder Sport.
Starte jetzt mit Antara® und erlebe eine
neue Körperhaltung und mehr Wohlbefinden!
Das intelligente Bewegungskonzept: starker
Rücken, flacher Bauch, attraktive Körperhaltung
– wer will das nicht.